Voici la formule « magique » ✨ pour un maximum de focus avec un minimum d'effort. 🥁 Roulement de tambours…
Comme évoqué lors d'un échange avec Charles de Geofroy : « Je choisis ce qui m'enthousiasme, me donne spontanément de l'énergie, et je remarque que c'est ce qui crée le plus d'impact dans le non-effort. » 🌱
Le résultat est donc un focus naturel. Sans artifices. Basé sur l'envie, au sens de « ce qui nous met en Vie ».
Avez-vous déjà vécu cet état de non-effort et de focus absolu, aussi appelé « flow » ? Quel type d'activités vous permet généralement d'y accéder naturellement ?