Voici la formule « magique » ✨  pour un maximum de focus avec un minimum d’effort.

🥁 Roulement de tambours…

Comme évoqué lors d’un échange avec Charles de Geofroy :
« Je choisis ce qui m’enthousiasme, me donne spontanément de l’énergie, et je remarque que c’est ce qui crée le plus d’impact dans le non-effort. »

🌱 Le résultat est donc un focus naturel.

Sans artifices.

Basé sur l’envie, au sens de « ce qui nous met en Vie ».

Avez-vous déjà vécu cet état de non-effort et de focus absolu, aussi appelé « flow » ?

Quel type d’activités vous permet généralement d’y accéder naturellement ?